Домой » Здоровье

Здоровье

О пользе езды на велосипеде на работу

1

Исследование, опубликованное в научном журнале показало, что езда на велосипеде поможет в профилактике сердечно-сосудистых факторов риска. Ходьба или езда на велосипеде на работу — это форма физических упражнений, которые могут быть частью повседневной жизни. Велосипед снижает заболевания сердца Для многих людей ходьба и езда на велосипеде способствуют ежедневной физической активности. Целью исследования было изучение взаимосвязи между ездой на велосипеде и ... Читать далее »

О вреде здоровью от подушки безопасности

1

Испанские ученые из Университета Севильи проводили исследования над подушками безопасности, которыми оборудованы практически все современные автомобили. Специалисты пришли к выводу, что средство, призванное обезопасить человека от получения травм во время аварии, может само нанести вред его здоровью. Проанализировав результаты тестирования подушек безопасности на небольшой скорости, офтальмологи пришли к выводу, что они могут нанести серьезный вред зрению автомобилиста или его пассажира. ... Читать далее »

Как уберечь здоровье сосудов при перепадах температур

Потепление, которое пришло в Украину, хоть и является незначительным, но несет риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний. В течение нынешней осени, как и минувшим летом, погода постоянно радовала украинцев неожиданными сюрпризами, а показатели на градусниках менялись буквально молниеносно. И если для здорового человека это создает лишь легкий дискомфорт при перемещении по городу и выборе гардероба, то страдающим сердечно-сосудистыми недугами приходится очень непросто. ... Читать далее »

Как нужно менять рацион во время магнитных бурь

434290

Магнитные бури несут дополнительный риск обострения хронических болезней, к тому же в такие дни специалисты нередко фиксируют нарушения кислородного обмена и ритма сердца. «В эти дни рекомендуется снизить физическую нагрузку и максимально включить в рацион растительную пищу, кисломолочные продукты, а также нежирное мясо. Обратите внимание на холестерин, ряд исследований говорит, что в дни магнитных бурь его уровень существенно повышается, и ... Читать далее »

О пользе чая из имбиря

1

Корень имбиря используется в народной медицине в течение нескольких тысячелетий. Благодаря своему необычному вкусу и запаху он также ценится в восточной кухне и используется для приготовления самых разных блюд и напитков. Без сомнения, одна из причин, почему имбирь является одним из самых популярных в мире продуктов, связана с его бесчисленными полезными свойствами, которые превращают его в универсальное лекарство и профилактическое ... Читать далее »